再開☆

えーっと一年ぶりですっ☆

すっかりIDとか忘れちゃってましたが、なんとか復活させてみました。
ま～見てる人もいないだろうからお気楽日記ってことで☆

色んなことがあった一年だったぁ
最近では娘の交通事故が一番衝撃的だったなぁぁ
今は退院して無事に学校に通えるくらいになってほんと一安心

あとは・・ダイエットと言いつつ体重の変わらない一年でしたな～汗
試したダイエットは数知れず
ビリーちゃんにステッパー　スロトレにwii fit☆
懲りずに何年でもダイエット～言い続けて言っちゃうもんね。

ってな感じでまたまたブログも再開してみるとします♪

肩の荷が・・・おりたぁぁ。

またまた更新をサボっておりましたっ
が、今回はただの不精～ではないかも・・

いや～
ｳﾁの旦那ﾁｬﾝ。
社内の健康診断でひっかかり、要検査。
そして検査をしたところ、またまた更に検査が必要ってな具合に
なっておりまして・・・

正直疑われていたのは

「大腸癌」ですっ

でもまだ癌には若いだろ～って思ったけど
周りの話を聞くとそうでもないみたいなんですよね。
３０代でも結構あるみたいだし・・

知らなかったけど　ＺＡＲＤの坂井泉水さんも癌だったんですね。
ﾎﾝﾄ若いのに・・・ご冥福をお祈りいたします・・・・・

んなわけで、精神的に落ち着かず、だからってｱﾀｼが何をするでも
無いんですけどねぇ。

そして今日精密検査を終えました。
結果・・晴れて「白」でしたぁぁぁ

ε=(￣￣￣∇￣￣￣〃)ほっ

もうﾎﾝﾄに病気～怖いですねっ
何事もなくて今回は良かったけど、年取ってくるといろんな
検査にますます引っかかってくるのかも。。

そして何事も無かったから良かった、と思った瞬間

なによぉ～
毎回の病院代合わせて2万もかかった??

って愚痴をこぼしたくなっちゃう我侭なｱﾀｼなのでした～

いやいや、ホントに＄より健康ですけどЙё☆

泊りがけの飲み会？☆

ＧＷも終わりました～～

前半は友達家族が泊まりに来てくれて、うちでダラダラ。
お喋り＆飲んだくれ（いつものことだけど・・）
子供も友達が来てれば放置してても勝手に遊んでくれる♡
ってことで、母たちはノンビリやってました。

後半は唯一出かけ～☆

それもまぁ、泊りがけでＢＢＱ＆飲み会？みたいな
お出かけでした♪
近所の３家族と一緒に千葉の勝浦の貸し別荘に行って参りました。

ログﾊｳｽ風の貸し別荘で、なかなか
雰囲気も良かったです☆
ＢＢＱも鉄板とかお皿とか、殆ど貸し出しして
くれるので手ぶらでもＯＫ。
ただ食材等は買って行きました。

１０人用のログハウスなので結構３家族でも
余裕です♪
ちなみに今回は大人６名、子供５名です（赤ちゃん１人含めて）
子供たちも大喜びで二階を駆け回ったり、外のテラスで遊んだり♪

http://www.captain.co.jp/okanotayori.index.html

↑
ここです～
興味のある方はどうぞ～☆

アウトドアって興味はあるものの、本格的なのはどうも・・
ほら、バンガローとかテントって慣れないと大変そうだし
全部揃えるのも高額そう～。
そしてｱﾀｼは、虫ｻﾝがどうも苦手・・・・・；；
なので、貸し別荘でアウトドア擬似体験で十分満足してきました☆
食事はついていないので、そんなに高くありません～
もちろんその分作らなくちゃいけないけどねっ


ＢＢＱも楽しかった☆
いっぱい飲んだ☆
子供たちも喜んだ☆
いっぱい喋った☆

ってｲｲｺﾄばっかりなのになんででしょう～～～

引きこもり体質のせいでしょうか？？？
泊まったあとは「早くｳﾁに帰りたい～」病にかかっちゃう＞＜

年寄りｻﾝがよく言うじゃないですか
散々旅行したｱﾄに

「やっぱりｳﾁが一番だわ～～」

ﾎﾝﾄにｱﾀｼはそんな体質なようです(+ω+)

Wiiが来た☆

自慢じゃぁぁｱﾘﾏｾﾝがｱﾀｼはｹﾞｰﾏｰでした（一応過去っ）
若い頃はﾛｰﾙﾌﾟﾚｲﾝｸﾞにﾊﾏりﾌｧｲﾅﾙﾌｧﾝﾀｼﾞｰ、ﾄﾞﾗｸｴ
その他もろもろ、一日何時間も・・って生活。

が、子供が産まれ、こんなんじゃいかんっ！ってことで
ｳﾁにあった全てのｹﾞｰﾑを封印。ﾊｰﾄﾞもｿﾌﾄもすべて譲り
ｹﾞｰﾑはたまにﾊﾟｿｺﾝで、って感じにしてました。

娘がＤＳを欲しがってたけど、まだちょっと早いと思ったし
何よりもっと体を使って遊んだり、友達と一緒に遊んで欲しいと
思ったから買ってあげませんでした。

が、ついに買ってしまったのです～（しかも、衝動買い）
うちにWiiがやってきました♪♪
子供用にしとくの、もったいないくらい楽しいです～
しかも、ゲーム機なのに音がイイ☆

Wiiｽﾎﾟｰﾂってｿﾌﾄを買ったんだけど、ﾃﾆｽも面白いけど
一番はﾎﾞｸｼﾝｸﾞ～♪
なかなかｽﾄﾚｽ発散になります☆
しばらくはこれでﾀﾞｲｴｯﾄも出来るかも・・？？なんて思ってます＾＾

ぁ、ちなみになぜ衝動買い？なのかというとですね、
久しぶりに旦那ﾁｬﾝがｽﾛｯﾄで大勝してくれたのですっ♪
そんなﾗｯｷｰがないと、なかなか買えません｛・ω-*}

よって、今日一日、ﾊﾟﾊﾟはﾋｰﾛｰです☆☆☆

☆一番怖いﾓﾉ☆

何が一番怖い？？

1.お金がない

2.病気

3.孤独

最近ちょーっと色々あって考えちゃったｺﾄです。
お金がないとｷﾓﾁにも余裕もなくて、ｲﾔなﾋﾄになりそう～
でももちろん心身ともに元気じゃないと何も楽しくなさそうだし・・
孤独～これもｱﾀｼには耐えられないかも（ﾋｯｷｰだけど
友達は欲しいんだもん。もちろん家族も）

ﾊﾞｱﾁｬﾝになってお金もなくて、病気がちで、お茶飲む
家族も友達もいない～
↑
ｺﾚが一番怖いなぁぁ

お金がないと病気になっても病院にｲｹﾅｲし、お金がなかったら
友達とも遊びにｲｹﾅｲ。
でも～友達や家族はお金じゃ買えない～
う～～ん、堂々巡りっ

一週間悩んで出た結論がｺﾚですか？って感じ。
頭弱い？？

うーーん、でもやっぱり家族と友達が大切かな（ｷﾚｲｺﾞﾄ？？）

ぶるぶるぶるぶる。。

話題のブルブルマシン、体験してまいりました♪♪

毎度ﾀﾞｲｴｯﾄﾈﾀでｽﾐﾏｾﾝっ（そのうち飽きますから～☆）
近くのｲｵﾝで友達と待ち合わせ～
どんなもんなの？と思うと若いｵﾈｰﾁｬﾝ、ちょっとばかり
お年を召した老婦人～。
皆さんお揃いでぶるぶるしてらっしゃいます～～。

この上に乗って気になる部分に効く姿勢で
ぶるぶるするのですっ

ｱﾀｼはなんだかぶるぶる過ぎて
胃がﾑｶﾑｶ・・
なんか食べたものが↑な感じ・・？？
でも足には効いてる感じ。
ってか揺れてる感じ？脂肪が・・（大汗）
20段階にまで分かれてて、早さも調節
出来ます。
ちなみに初心者のｱﾀｼは８くらいでやってみました。

結果は？？
これで4000歩あるくと同じだけの運動量をまかなえるの？？
ホントに？？って感じでした。
だって楽ﾁﾝ過ぎるんだもん～～
でもね、一緒にやった友達はｳﾁに帰って１キロ痩せてたって(@_@)
すごいっ
ｱﾀｼは？？うーーん（泣）
変わらず・・・＾＾；

ちなみに10分500円です。
高いのか安いのか・・？？
ちょっと10分だと物足りないかな？？って思いました☆

まぁ、ぶるぶるマシンもいいけど、そのｱﾄしっかりﾗﾝﾁ
食べちゃったもんね～。
そりゃ痩せないか～。でも、話題のぶるぶるも試せたし
友達と喋りまくったし、ｽﾄﾚｽ発散出来て楽しい日でした♬

続いてます～ﾀﾞｲｴｯﾄ♡

まぁ、当然と言えば当然ですが・・
とりあえず三日たったから三日坊主は回避っちゅうことで☆
ん？明日まで続かなかったら三日坊主・・？
・・・　まぁそれはさて起き☆

これがﾈｯﾄで検索して良さそう～と
思って作った

燃焼系スープ♪

材料はたまねぎ　キャベツ　ピーマン　セロリ
トマトホール　＆　コンソメです☆

詳しくはこちらに載ってます
http://www.fiberbit.net/user/byouki/sibounennshou-soop.html

結構美味しいです～。殆どミネストローネです。
これでアレンジすれば色々楽しめそう。
ご飯を少量混ぜればリゾット風に。春雨とかｶﾛﾘｰｵﾌ麺系を入れて
パスタスープもどき。
またチリソースなんかを混ぜちゃってもすごい美味しそうです♪
取り合えず、毎日これを主食に頑張りまーす。
ただこれだと、たんぱく質がとっても足りないので、
豆腐なんかを食べると良さそうです。豆乳はｲﾏｲﾁ苦手だけど
（苦手というか、なんとなく気味悪くて・・＞＜）
頑張って挑戦してみて、それで補います～。

ただね～
運動がどうやらｱﾀｼには足りませんっ
一時間だそうです。最低でも・・・・・・・
うーーーん、一時間の運動って結構ｷﾂｲよね。
今日は殆ど動いてません～
これから踏み踏みﾏｼﾝで一時間は無理だけど
３０分くらいは動こうかと思います！

週末ってダイエッターには危険地帯☆
数々の誘惑～外出先での食事～家族との団欒＆ﾃｨｰーﾀｲﾑ
なんてのに惑わされず、今週はなんとか切り抜けました～
明日からまた一週間、頑張ります♪

土曜日なのに～

はぁぁぁ～やーっと週末です。
今週もよく働いたっ
偉いぞ、ち～ちゃん♪
さぁ週末こそノンビリ～・・・・

毎週そんな感じだったのに
いきなりﾎﾞﾝの幼稚園ったら、つきに１回ですが、土曜日が登園日に
なりました｡ﾟ(Ｔ^Ｔ)ﾟ｡ﾟ
しかもお誕生会を開催するんだそうで、お菓子が振舞われます～～
なので、決して子達は休みたくありません～～

土曜日から早起き？？
ありえねーーっ

なんて言ってﾎﾞﾝを送り出したら二度寝は必須です^^;

やっと・・・買ったｖ

　ｱﾀｼをよ～く知る方は
また言ってるわ・・・くらいに思うかもしれませんっ
でも、でも、で～～も。
今回はちょっと本気なんですっ

ダイエットの季節がやってきました！！


ほら、見てくださいっ
ダイエットの友である、体脂肪計付き体重計（まぶしいっ）
今まで例のアナログちっくな体重計だったんだけど、
ほら、ｱﾀｼってまず形から入りたがるﾋﾄなので～
モチベーション↑の為にも買っちゃったのさ～♪♪♪
　　　　　　　　　
いや～でも、ﾏｼﾞでﾔﾊﾞｲんだよっ
一番痩せてるときに比べて8ｷﾛ↑☆
体脂肪なんてね・・・・・・・・・
ぁはは～書ける訳ないしっ＞＜

中途半端なダイエットの繰り返しで痩せにくいｶﾗﾀﾞになって
しかも年取るとさ、若いときみたいにちょっとくらい食事減らしても
体重はﾋﾞｸともしませーん（涙涙涙）

さぁて、ｺﾚ買ったはいいけど、何して痩せよう？？（汗）
巷で流行のビリーちゃん？？
でも、ｳﾁにはｵﾌﾞｼﾞｪになりつつある踏み踏みﾏｼﾝも眠ってるし～。
ﾏｲｸﾛﾀﾞｲｴｯﾄは高くて手が出ないし～

ぅぅ、何がいいんだろ。
この体重計効果でﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ↑のうちに始めなくては～～

ぷち喘息？？☆

昨日の夜からﾎﾞﾝの様子がちとｵｶｼｲ。
咳がｺﾝｺﾝ、鼻水も・・
本人はいたって元気そうなんだけどね。

今日は一ヶ月に一回ｱﾚﾙｷﾞｰのために通院してるから
病院の予約はしてあったので、咳の様子も診てもらうことに☆

ｽｰﾊﾟｰｱﾚﾙｷﾞｰ児のﾎﾞﾝは、赤子の頃から
医者に「100％喘息に移行する」
と、言われ続けていたけど、今のところｾｰﾌ。
まぁ、風邪引くと気管支が弱くてｾﾞｰｾﾞｰ＆咳をするから
時間の問題かも～；；

ってことで早くも年中ｻﾝになって「欠席」をしてしまいましたぁ。
去年は一学期は皆勤賞だったのにねー。残念っ

とりあえずﾎﾞﾝは薬飲んだら落ち着いたみたいで熱も
ﾅｼなんで、明日は幼稚園に行けそうです～♪

それにしてもﾎﾞﾝの通ってる病院のお医者さん。
女医ｻﾝなんだけど、すっごい美人♡
ﾎﾞﾝも病院嫌いの癖にここだけは喜んで行っちゃうの～
それに優しい☆☆
話も色々聞いてくれるところが更に◎
ちょっと遠いのと、　色々聞いてくれる＝待ち時間が長い
ってのが難だけど、それは目を瞑ろう☆

まだここに通う前に近所の小児科に通ってるときは酷かったー。
こっわーいｼﾞｲｻﾝ先生で、ｱﾀｼは毎回行くのに緊張っ！
だって怒られたり説教されたりするんだもん。
「親がこうだから、ガミガミガミ・・・・・・・」
それでもｱﾚﾙｷﾞｰに強い小児科ってことで耐えて通ったんだわ。
今考えるとｱﾎらし～。小児科なんていくらでもあるんだから
自分に合うとこ、探せばよかったんだわ。

今のﾄｺはとっても気に入ってます☆

そしてーーー♪♪
今まで一回の病院代が3500円とかかかってたのが、
乳児医療制度が年齢引き上げになって、ﾎﾞﾝも復活♪
またまた200円で病院に通えることに～ﾒﾁｬ嬉しい♡

ぁ、でも通わないで済むのが一番宜しいんだと
思いますけどね^^;